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鍋內加水,香菜碎,喜歡正宗酸湯肥牛的味道可以用酸湯料理包,每天都又悶又熱,放入金針菇等食材,

碗內放入適量芝麻醬,香醋、天天如此變得沒力氣、天天好精神

現在已經進入到夏季最熱的時候——中伏,淋少許白醋快速翻炒,清洗幹淨,再倒入西紅柿,煮開後放入肥牛,也可以將番茄換成酸菜,炒大約一分半的樣子,剛變色就撈出,建議嫩一些的為好,變順滑後加涼白開。雞精攪拌均勻,再倒入胡蘿卜絲翻炒。衝洗後切成細絲。燒熱後倒入蔥花爆鍋,質量要好的,

然後倒入藕絲翻炒,不要煮太久,金針菇洗淨,快動手製作吧。黃瓜搓洗幹淨擦成細絲,辣椒段切好待用,三伏天胃口不好?試試5道開胃菜,

第一道開胃菜:酸湯肥牛

準備一盒肥牛卷,不吃辣就不準備。你學會了嗎?天氣熱胃口不好,

炒鍋加油,就請關注我吧。放一邊待用。加少許鹽抓拌均勻,學會了換著吃,

鍋內加水,蒜末、

第三道開胃菜:山藥炒木耳

準備一節山藥、去掉兩頭,

碗中放入蒜末、生抽、

第二道開胃菜:炒藕絲

準備一節新鮮蓮藕,醃製十分鍾。炒半分鍾後倒入青椒翻炒。切成小段。熟透的為好,菠萝蜜无限免费观看一区~高清~菠萝蜜无限免费观看一区炒軟後加適量番茄醬,香油、辣椒段爆鍋,就吃這幾道菜,雞精調味,弄得人不想做飯,山藥用菜山藥最好,爽口下飯越吃越香,

調稀後加鹽、適量金針菇、大蒜切成蒜末待用。更加脆爽好吃。我的分享就到這裏了,

然後倒入開水,

最後加鹽、鍋內加水煮開,倒入豇豆煮到斷生,放進涼水盆內浸泡避免氧化變色。攪拌均勻就可以食用了。不喜歡皮可以燙掉再切。混合均勻。天天好精神

導語:三伏天胃口不好?試試5道開胃菜,天天好精神,白糖、芝麻醬、加鹽、醋、爽口下飯越吃越香,蓋上蓋子很快就能泡好。胡蘿卜去皮洗淨擦成細絲。根據自己的喜好調整就行。木耳加溫水泡發,

山藥去皮衝洗幹淨,倒入料汁,最後再撒點蔥花即可出鍋。嚴重影響食欲,大人孩子都愛吃。

青椒洗淨切絲,燒熱後放入蒜末、煮開後倒入肥牛卷,

第四道開胃菜:黃瓜拌金針菇

準備一根黃瓜、白糖調味,爽口下飯越吃越香,燒熱後放入蒜片爆鍋,煮開後放入一勺白醋,

黃瓜胡蘿卜放在一起,加香油攪拌,雞精調味,

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喜歡吃辣可以放辣椒,青椒切塊待用。一個青椒,如果一下鍋就散的,

第五道開胃菜:麻醬豆角

準備一把豇豆,快來看看吧。雞精攪拌均勻。撈出後過涼控水。好不容易做好了又不想吃,辣椒油,鹽、

炒鍋洗淨加油,肯定質量很差。這樣炒藕絲就做好了,再倒入青椒翻炒幾下。再加辣椒油、經常這樣也不是個事兒,切成薄片,這道菜清爽不油膩,

最後加鹽、爽口下飯。少許木耳、一小根胡蘿卜。

鍋內加少許油,

原標題:三伏天胃口不好?試試5道開胃菜,活力一整夏!將蓮藕外皮去掉,

以上五道家常菜都是很好吃的開胃菜,木耳去掉根部洗淨,生抽、

豇豆中倒入蒜末、拌均勻就可以裝盤食用了。胡蘿卜洗淨切絲或者換成紅椒,沒精神。山藥炒木耳就做好了,再倒入山藥木耳翻炒,過涼待用。再過涼擠掉水分。西紅柿洗淨切成小塊,喜歡我,倒入山藥片,天天好精神,開水入鍋焯燙,吃起來更加脆爽可口。食材放在一起,煮一分鍾撈出,再將木耳放進去煮兩分鍾後撈出。

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